练习颤音的朋友首先要了解其原理，主要是一两个音程相差较小的音程交替练习;二是控制气息，使同一音高间歇重显;三是“抖喉结”更接近于第二个音，但不是气息，而是声门的闭合和开合，这控制起来难度很大.因为每次打开和闭合的程度要高度一致，否则音高无法控制.低音还是很好的，但是高音时，声带闭合的程度很高，留下的空隙很小，要控制得这么细就不太现实了，很多时候都是颤音、声带闭死、憋不住、放过音、跑调.
平常练习发声时，舌尖轻轻向上卷起(轻到不费任何力气)，轻到硬腭前部(轻到不费力，接触感不大，总之要放松)，用持续呼出的气流使其振动。学过吹舌之后，再学同时让声带振动。开始学习的时候宁可让舌尖多颤动一段时间。实际语言里可能只要颤动两三下就够了。小舌颤音甚至可以用漱口的方法使小舌颤动起来，音节末尾的颤音是很难发出来的，根据个人情况可随意加一个元音，然后再减这个元音。别管它，做个自然的放松吧。
无颤音的朋友，若铁了心要听颤音，那就从模仿开始吧——多听张学友的歌。他的颤音觉得很舒服，就是从模仿他开始的。也可以模仿救护车叫唤。好笑吧?那就是没有声乐老师在身边，一种自我揣摩的方法，当然不属于常规的声乐练习。发一个又响又高(稍微快)的滑音，他可以让你找到抖动喉结的感觉，慢慢把“呜呜”的发音转换为“嗯”的发音，再慢慢转换为“你~”的发音，再唱一些“你”结尾的歌曲……呵呵，这只是一种感受喉结抖动的颤音方式，和发出气息的声音不同，保准声乐老师看了会气死!但是一切都需要循序渐进，慢慢揣摩，不妨试一试。
因此要用气息控制，因为这时你的声带可以一直保持相同的状态，不必在意它，而用气息间隙冲击声带，使声带休息一下，这样就可以保持较长的时值.但是这个方法要求气息控制较好，停多长时间，起多长，保持多长时间都要求相当准确.可以放慢音速，练习时先慢慢练习，待音速稳定后再提速。这可是很多朋友追求的东西，呵呵!很多人都会认为没有颤音就不够专业、不够拽。不过，颤音在歌曲中只是一种表达方式，并非无颤音就能唱坏歌(喜欢唱歌的朋友可以通过“说话唱法”系统学习)。
抖音，实质上就是用气息演绎歌曲时，强劲的气流冲击口腔和鼻腔后部而产生的震动，小腹给气息压力而产生的气流。倒不赞成流行音乐一定要用这样死板的方式产生颤音，有些歌星通过喉结的抖动比如“张学友”和嗓子眼的一紧一松的“张信哲”“做”出了颤音。这些都是一些小的技巧或是一种风格，但在很多高潮部分，他们也具有强大气流的颤音。所以，还是那句话，气息是根本。用了气息，自然会有气流的冲击产生颤音。对流行歌曲来说，有些低调的地方并不需要每个字都像唱民歌一样有气息，有时像一种悄无声息的叹息，有时像一种无助的叹息，没有强劲的气流支撑你的颤音，此时需要你用一些小技巧来修饰你的尾音，认为流行歌曲的颤音表现并不完全以气息为顶，有时颤音喉结、嗓子眼内的声音控制也未尝不可，只要在歌曲气氛中整体不受影响，但你一定要记住，如果你没有十足的把握把颤音做好了，最好不要模仿，尤其是录音时。